Піца з прошуто і мікрозеленню руколи

Домашня піца з томатним соусом, моцарелою і прошуто, на яку після печі кладуть жменю мікрозелені руколи. Як спекти піцу в звичайній духовці на камені або деку.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 300 г - борошно пшеничне вищого ґатунку
  • 190 мл - тепла вода
  • 3 г - сухі дріжджі
  • 1 ч.л. - сіль
  • 1 ст.л. - оливкова олія для тіста
  • 200 г - томати консервовані у власному соку
  • 1/2 ч.л. - сушений орегано
  • 200 г - моцарела свіжа
  • 60 г - прошуто
  • 20 г - пармезан
  • 1 ст.л. - оливкова олія для подачі
  • 40 г - мікрозелень руколи

КРОКИ

  1. Розчиніть дріжджі в теплій воді, додайте борошно, сіль і олію і місіть 8-10 хвилин до гладкого еластичного тіста. Накрийте і залиште в теплі на 2 години, поки тісто не збільшиться вдвічі.
  2. За 40 хвилин до випікання поставте камінь для піци або перевернуте деко у верхню третину духовки і розігрійте її до максимуму, 250-275°C.
  3. Розітріть томати виделкою зі щіпкою солі й орегано. Моцарелу порвіть на шматки й обсушіть на паперовому рушнику.
  4. Поділіть тісто навпіл. Розтягніть кожну половину руками в корж 28-30 см з тонким центром і товщим бортом і перекладіть на присипаний борошном пергамент.
  5. Розподіліть половину соусу, лишаючи 2 см краю, і викладіть половину моцарели. Перенесіть піцу разом із пергаментом на камінь і печіть 8-10 хвилин, до золотистого борту і пухирів на сирі.
  6. Дайте піці постояти 1 хвилину. Викладіть прошуто, скропіть олією, посипте стружкою пармезану і покладіть у центр 20 г мікрозелені руколи. Так само спечіть другу піцу.

Мікрозелень руколи на піці

Піцу з прошуто і руколою подають майже в кожній італійській піцерії, і зелень на неї кладуть уже після печі. Мікрозелень руколи справляється з цим краще за дорослі листки: вона ніжна й соковита, з горіхово-гірчичним смаком без різкої гіркоти. Її гострота врівноважує солоне прошуто і вершкову моцарелу.

Піца має постояти хвилину після духовки. На розпеченому сирі мікрозелень в’яне за секунди, а так до тарілки вона доїжджає свіжою і хрумкою.

Про інгредієнти

Мікрозелень руколи: 40 г на дві піци. Якщо руколи немає, візьміть мікрозелень гірчиці або редису, смак буде гострішим.

Борошно: підійде звичайне пшеничне вищого ґатунку. Якщо є італійське борошно тип 00, беріть його.

Томати: консервовані томати у власному соку, розтерті з сіллю. Соус не варять, він доходить у духовці.

Моцарела: свіжу моцарелу порвіть і обсушіть на паперовому рушнику, інакше вона пустить воду на тісто.

Прошуто кладіть після випікання. У духовці тонкі скибки пересихають і стають солонішими.

Техніка: максимально гаряча духовка

Піч у піцерії розігріта до 400°C і вище, домашня духовка дає 250-275°C. Щоб наблизитися до піцерії, розігрійте разом із духовкою камінь для піци або перевернуте деко у верхній третині духовки, і не менше 40 хвилин. Розпечений камінь одразу підпікає дно, а піца готова за 8-10 хвилин: борт піднімається, сир береться пухирями, а центр не встигає розмокнути.

Варіації рецепту

  • Без м’яса: замість прошуто тонкі скибки груші і 50 г горгонзоли, покладені перед випіканням.
  • З бурратою: розірвіть бурату на готову піцу разом із мікрозеленню.
  • Біла піца: замість томатного соусу 3 ст.л. рікоти з видавленим часником.
  • З лимоном: скропіть мікрозелень лимонним соком і оливковою олією, перш ніж викласти на піцу.

Подавання і зберігання

Подавайте одразу. Залишки піци без зелені тримайте в холодильнику до 2 днів і розігрівайте на сухій сковороді під кришкою 5-6 хвилин, так дно знову стане хрустким. Свіжу мікрозелень кладіть уже після розігріву. Скільки живе відкрита упаковка мікрозелені, дивіться у вікі: терміни зберігання мікрозелені.

Ще одна італійська страва з мікрозеленню: паста з песто з мікробазиліку.

ПОРАДИ ШЕФА

Якщо тісто рветься при розтягуванні, накрийте його рушником ще на 10 хвилин: клейковина розслабиться.

Соусу 3-4 ст.л. на корж, більше не треба: під товстим шаром центр лишається сирим.

Мікрозелень не соліть заздалегідь: сіль витягує сік, і листочки опадають.

КБЖУ

ПорціяКалорійність
1 піца, на одногоблизько 1100 ккал
1/2 піци, якщо ділити на двохблизько 550 ккал
Поділитись:

Автор статті

UAOrganic

Команда UAOrganic - агрономи, нутриціологи та спеціалісти органічного землеробства з понад 10 років практичного досвіду. Ми вирощуємо мікрозелень і органічні культури, тестуємо агрономічні методики та перевіряємо факти за науковими джерелами. Наші матеріали відповідають стандартам органічної сертифікації ЄС і допомагають фермерам, ресторанам і свідомим споживачам приймати обґрунтовані рішення.

Культури в рецепті