Різото з мікрозеленню гороху і пармезаном

Кремове різото з горошком, зеленим пюре з мікрозелені гороху і пармезаном. Мікрозелень тут двічі: у рисі і свіжою зверху. Без вершків, 40 хвилин.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 80 г - мікрозелень гороху
  • 800 мл - курячий або овочевий бульйон
  • 30 г - вершкове масло
  • 60 г - цибуля
  • 160 г - рис арборіо або карнаролі
  • 80 мл - біле сухе вино
  • 100 г - горошок заморожений
  • 40 г - пармезан тертий
  • сіль і чорний перець за смаком

КРОКИ

  1. Відкладіть половину мікрозелені гороху для подачі. Решту, 40 г, збийте блендером із 100 мл бульйону в гладке зелене пюре. Інший бульйон нагрійте і тримайте на слабкому вогні.
  2. Розтопіть 20 г масла в широкій каструлі на середньому вогні і пасеруйте дрібно нарізану цибулю 4-5 хвилин, до прозорості.
  3. Всипте рис і смажте, помішуючи, 1-2 хвилини, поки зерна не стануть прозорими по краях. Влийте вино і помішуйте, поки воно не випарується.
  4. Доливайте гарячий бульйон по одному черпаку, постійно помішуючи, і додавайте наступний, коли попередній майже ввібрався. Через 12 хвилин всипте горошок.
  5. Через 18-20 хвилин від першого черпака, коли рис м'який зверху і ледь пружний у серединці, вмішайте зелене пюре і прогрійте 2 хвилини.
  6. Зніміть з вогню, вмішайте решту масла і пармезан, посоліть і поперчіть. Накрийте на 1 хвилину, розкладіть по тарілках і покладіть зверху свіжу мікрозелень гороху.

Мікрозелень гороху в різото

Горохове різото зазвичай роблять із самого горошку, і воно виходить солодким, але блідим. Мікрозелень гороху додає йому смак свіжого стручка і яскравий зелений колір. Горох один з небагатьох видів мікрозелені, які витримують нагрів, тому тут його використовують двічі: половину перебивають з бульйоном у зелене пюре, яке вмішують у рис, а другу половину кладуть зверху свіжою.

Про інгредієнти

Мікрозелень гороху: 80 г на дві порції, 40 г у пюре і 40 г зверху. Замінити можна мікрозеленню соняшника, але колір буде блідішим.

Рис: арборіо або карнаролі. Звичайний круглий рис для різото не підходить: він розварюється, а зерно всередині не лишається пружним.

Бульйон: курячий або овочевий, обов’язково гарячий. Холодний бульйон зупиняє варіння, і рис готується нерівномірно.

Пармезан: тертий безпосередньо перед подачею.

Техніка: бульйон по черпаку

Рис спершу обсмажують на маслі з цибулею 1-2 хвилини, поки зерна не стануть прозорими по краях. Далі вино, а потім бульйон по одному черпаку: наступний доливають, коли попередній майже ввібрався. Помішування вивільняє крохмаль, і різото стає кремовим без вершків. Загалом 18-20 хвилин. Готовий рис м’який зверху і ледь пружний у серединці. Зелене пюре вмішуйте в останні 2 хвилини, щоб колір не потьмянів.

Варіації рецепту

  • З лимоном: цедра половини лимона разом із пармезаном.
  • З м’ятою: 5-6 листочків м’яти в зелене пюре.
  • З беконом: хрусткі шматочки бекону або панчети зверху.
  • З креветками: обсмажені креветки на 2-3 хвилини наприкінці.

Подавання і зберігання

Різото подають одразу: за 10 хвилин воно густішає і втрачає кремовість. Залишки можна розігріти з ложкою бульйону або обсмажити з них аранчіні. Як довго зберігається мікрозелень гороху, дивіться у вікі: терміни зберігання мікрозелені.

Ще одна гаряча страва з мікрозеленню гороху: мікрозелень гороху з часником по-китайськи.

ПОРАДИ ШЕФА

Різото має розтікатися тарілкою хвилею. Якщо воно тримає форму гіркою, додайте ще черпак бульйону.

Пармезан солоний, тому соліть уже після нього.

Поділитись:

Автор статті

UAOrganic

Команда UAOrganic - агрономи, нутриціологи та спеціалісти органічного землеробства з понад 10 років практичного досвіду. Ми вирощуємо мікрозелень і органічні культури, тестуємо агрономічні методики та перевіряємо факти за науковими джерелами. Наші матеріали відповідають стандартам органічної сертифікації ЄС і допомагають фермерам, ресторанам і свідомим споживачам приймати обґрунтовані рішення.

Культури в рецепті